Что нельзя делать при поясничной протрузии

Протрузия межпозвоночных дисков в поясничном отделе позвоночного столба – это частое осложнение длительно протекающего дегенеративного дистрофического процесса в хрящевых тканях межпозвоночных дисков. По сути это снижение высоты межпозвоночных дисков с выходом их за пределы тел разделяемых позвонков. И это очень опасно по целому ряду факторов. О том, что нельзя делать при протрузии поясничного отдела позвоночного столба – расскажем в этом материале.

Начнем с анатомии – строения поясничного и крестцового отделов позвоночника. Вы узнаете, почему у людей старше 25 лет никогда не бывает протрузии крестцового отдела позвоночника. Итак, поясничный и крестцовый отдел позвоночника состоят из пяти позвонков каждый. Однако в поясничном отделе тела позвонков разделены между собой массивными межпозвоночными дисками, а крестцовый отдел к достижению возраста 23 – 25 лет срастается в единую кость.

Единственный межпозвоночный диск – S1-L5. Это условный центр тяжести человеческого тела. Данный диск отделяет крестец от поясничного отдела позвоночника и получает просто колоссальную амортизационную нагрузку.

Вот почему. По боковым проекциям крестца располагаются суставные поверхности. С их помощью формируется подвздошно-крестцовый сустав (правы и левый). Эти сочленения обеспечивают крепление нижних конечностей посредством тазового кольца, внизу которого находятся вертлужные впадины тазобедренных суставов, к туловищу. Соответственно, вся механическая и амортизационная нагрузка, создаваемая во время ходьбы, бега, прыжков и просто положения стоя, передается именно на эти суставы. А далее, так как в крестцовом отделе позвоночника межпозвоночные диски отсутствуют, на L5-S1.

В результате межпозвоночный диск L5-S1 постоянно подвергается повышенной компрессии и не успевает полноценно расправляться для получения достаточного количества жидкости и питательных веществ. Начинается его дистрофия. Он разрушается.

Несколько слов стоит сказать о механизме диффузного питания хрящевых тканей межпозвоночных дисков:

1. в них полностью отсутствует собственная кровеносная сеть;
2. при сжатии они выделяют жидкость, которая наполнена продуктами клеточного распада, углекислым газом и т.д.;
3. окружающие позвоночник паравертебральные мышцы при сжатии выделяют межклеточную жидкость, которая обогащена питательными веществами, кислородом, минералами и витаминами;
4. она усваивается фиброзными кольцами межпозвоночных дисков, а мышцы впитывают при расслаблении жидкость, выделенную дисками и направляют её в венозное русло.

Если этот процесс диффузного питания нарушается по тем или иным причинам, то ткани фиброзного кольца постепенно обезвоживаются, растрескиваются под амортизационной нагрузкой, покрываются солями кальция и утрачивают свою способность к диффузному обмену жидкостями. С этого момента они начинают восполнять запасы жидкости за счет забора влаги из расположенного внутри них пульпозного ядра.

Это студенистое желеобразное тело, которое обеспечивает поддержку нормальной высоты межпозвоночного диска, осуществляет равномерное распределение амортизационной нагрузки и т.д. Если из него фиброзное кольцо забирает жидкость, то теряется его объем, способность поддерживать нормальную форму и высоту диска. Оно не справляется с оказываемые на него амортизационными и механическими нагрузками.

Протрузия – это та стадия остеохондроза, на которой из пульпозного ядра уже взято такое количество жидкости, что значительно снизилась высота межпозвоночного промежутка. Это заметно даже на обычном рентгенографическом снимке.

Если у вас эта стадия течение хронического дегенеративного дистрофического процесса межпозвоночных дисков, то вы находитесь в группе риска по вероятности появления межпозвоночной грыжи. Вам нужно как можно быстрее подыскать клинику мануальной терапии по месту жительства. Обратитесь туда и пройдите полноценный восстанавливающий курс лечения.

Что нельзя делать при протрузии дисков при лечении

Первое, что нельзя делать при протрузии о время лечения – принимать любые обезболивающие препараты. Многие пациенты даже не подозревают, что межпозвоночные грыжи – это результат именно такого симптоматического лечения.

Давайте разберемся, что происходит на самом деле при протрузии:

• диск выходит за пределы разделяемых им тел позвонков и начинает оказывать компрессионное воздействие на окружающие позвоночный столб мягкие ткани;
• это провоцирует появление тупых тянущих болей;
• в ответ на это организм запускает реакцию натяжения паравертебральных мышц – таким образом он пытается компенсировать снижение высоты межпозвоночного диска и устранить компрессионное давление;
• но при синдроме мышечного натяжения оказывается неизбежное давление на кровеносные сосуды, которые отвечают за питание корешковых нервов и их ответвления;
• именно это вызывает острый болевой синдром, скованность движений, ограничение подвижности и многие другие клинические симптомы протрузии;
• далее организм запускает процесс воспалительной реакции в очаге поражения – появляется эффект расширения кровеносного русла, в результате чего стимулируется трофика нервного волокна и пораженных коней хрящевых межпозвоночных садиков – начинается процесс постепенного восстановления;
• однако это сопровождается сильнейшим инфильтративным отеком мягких тканей, в результате чего боль может еще усиливаться.

А теперь смотрите, что происходит в тот момент, когда вы начинаете проводить симптоматическое лечение, которое прописывают в каждой городской поликлинике:

• миорелаксанты буквально парализуют паравертебральные мышцы и лишают их возможности защищать поврежденные диски от того, что они будут полностью раздавлены соседними телами позвонков;
• в результате этого пропадает скованность, пациент ощущает, что может опять свободно двигаться;
• к сожалению именно это становится причиной резкого увеличения амортизационного усилия, оказываемого на фиброзное кольцо поврежденного диска;
• оно лопается (экструзия) и через разрыв выходит часть пульпозного ядра (межпозвоночная грыжа);
• при приеме нестероидных противовоспалительных препаратов прерывается цикл местного усиления капиллярного кровоснабжения, межпозвоночные диски утрачивают последний шанс на восстановление, но зато снимается инфильтративный отек и на небольшой период времени полностью проходит боль.

Вот так, под «анестезией» нестероидными противовоспалительными препаратами в сочетании с расслабляющим действием миорелаксантов человек начинает чувствовать себя здоровым и готов на трудовые подвиги. Что и приводит к образованию у него межпозвоночных грыж.

Запомните, первое, что нельзя делать при протрузии дисков – заниматься симптоматическим лечением. Оно не дает положительных результатов, а только усугубляет ваше состояние. После симптоматического лечения позвоночник начинает разрушаться еще быстрее.

Что еще нельзя делать при протрузиях позвоночника             

А теперь поговорим о том, что еще нельзя делать при протрузиях позвоночника во время лечения. Какие действия могут причинить вред здоровью пациента. В первую очередь это отказ от соблюдения рекомендаций, предоставленных лечащим врачом. Существует ряд факторов риска, которые потенциально могут провоцировать развитие дегенеративного дистрофического процесса в тканях межпозвоночных дисков. Перед началом лечения врач может рекомендовать исключить из своей жизни следующие аспекты:

• избыточная масса тела – её необходимо нормализовать с помощью диеты, физических нагрузок и т.д.;  
• курение и употребление алкогольных напитков – требуется полный отказ хотя бы на время проведения лечения;
• тяжелый физический труд – категорический запрет до полного восстановления нормальной высоты межпозвоночных дисков;
• неправильная с точки зрения эргономики организация спального и рабочего места – устранить недочеты;
• косолапость, плоскостопие и другие виды неправильной постановки стопы – необходимо провести коррекцию этого состояния;
• сутулость, круглая спина и другие виды нарушения осанки – аналогично проводится коррекция.

Помимо того, что нельзя при протрузии поднимать тяжести, заниматься любыми видами травмоопасного спорта, так стоит соблюдать определённые меры предосторожности при выборе специалистов по массажу, остеопатии, лечебной гимнастике и т.д.

Дело в том, что проведение массажа и сеансов остеопатии при протрузиях поясничного отдела позвоночника требует от специалиста высокого профессионального уровня. Он должен отлично знать анатомию и физиологию позвоночного столба. Если у массажиста или остеопата нет медицинского образования, то он может причинить колоссальный вред здоровью пациента (вплоть до полной парализации нижней части тела).

Обращайтесь только в те клиники мануальной терапии, которые имеют лицензию, дающую им право оказывать медицинские услуги населению. Различные косметические салоны не подходят для проведения сеансов массажа. Так не стоит обращаться в различные центры альтернативной медицины, где нет врачей и в принципе медицинского персонала. Все теории хороши, но на практике доверять свое здоровье, работоспособность и жизнь следует только врачам, имеющим диплом о высшем профессиональном образовании.

Как правильно лечить протрузии поясничного отдела?

Самое главное, что нельзя делать при протрузии поясничного отдела – проводить неправильное, неэффективное и небезопасное лечение. А вот о том, как это делать правильно и безопасно, поговорим далее.

Итак, опытный врач сначала оценивает общее состояние пациента. Учитывает наличие у него других проблем со здоровьем. Рассчитывает массу тела и её индекс. Принимает во внимание возраст, пол, род профессиональных занятий и множество других факторов. Поэтому курс лечения протрузии поясничного отдела всегда разрабатывается строго индивидуально.

Лечение целесообразно начинать с проведения процедуры мануального вытяжения позвоночного столба. Дело в том, что остеохондроз развивается медленно, По мере постепенно снижения высоты межпозвоночного диска происходит адаптация связочного аппарата. Он начинает фиксировать расположение тел позвонков на более близком друг к другу расстоянии. И именно это обстоятельство не позволяет межпозвоночному диску в полной мере восстановиться и расправиться. Именно по причине снижения высоты межпозвочноынх промежутков применение хондропротекторов без процедуры мануального вытяжения позвоночного столба не имеет никакого смысла. Диск не сможет раздвинуть тела позвонков и расправиться, восстановив свою стандартную высоту.

После процедуры мануального вытяжения позвоночного столба пораженные диски восстанавливаются. Но в дальнейшем необходимо провести полноценный восстановительный курс. Он может включать в себя остеопатию, массаж, лечебную гимнастику, кинезиотерапию, рефлексотерапию, физиопроцедуры, лазерное воздействие и многое другое. Все это направлено на полноценное восстановление нарушенного процесса диффузного питания хрящевых тканей межпозвоночных дисков. После завершения курса терапии позвоночный столб полностью восстанавливается. Человек ощущает себя полностью здоровым. Риск развития межпозвоночной грыжи полностью отсутствует.

Если вы хотите провести подобный курс восстановительного лечения, то подыщите клинику мануальной терапии по месту жительства и обратитесь туда за помощью квалифицированного вертебролога или невролога.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Запишитесь на бесплатную консультацию мануального терапевта или других специалистов: невролог, вертебролог, остеопат, ортопед на сайте клиники мануальной терапии доктора Трубникова. На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.